![]() |
Для каждого человека родной город считается любимым, поэтому хочется знать, какие события здесь происходят. То же самое касается и жителей Владивостока.... |
![]() |
11.02.2022 Помощь ребенку в решении домашних заданий В школе приходится учиться всем детям. Вот только не все у них может получаться, что особенно касается выполнения домашних заданий... |
![]() |
Иметь образование - это очень хорошо. Но сегодня каждый старается иметь хороший диплом, чтобы можно было получить престижную должность в какой-то компании. ... |
![]() |
11.02.2022 Борьба с прокрастинацией: что нужно знать? Прокрастинация знакома если не всем, так большинству людей. Просто не все знают, как правильно называется такое явление. Хотя многие относят это к самой обыкновенной лени, на самом деле все не так просто. Поэтому желательно зайти на страницу сайта http://parnasse.ru/prose/poznavatelnye-stati/psihologija/kak-borotsja-s-prokrastinaciei-i-stat-pobeditelem.html и узнать всю необходимую информацию относительно прокрастинации. Что именно подразумевается под этим словом?
Что такое прокрастинация?
Между ленью и прокрастинацией имеется определенная разница. Впрочем, некоторые считают это одним и тем же понятием. Хотя в первом случае человек все или что-то конкретное не желает делать. Пройдет день или два, все равно нет никакого желания выполнять определенную работу. И все понятно - лень. А прокрастинация представляет собой затягивание, откладывание задачи на более благоприятное время.
Не всегда сам человек понимает, что у него возникли проблемы с осознанием сложившейся ситуации. Ведь часто бывает так, что работа откладывается, чтобы выполнить ее в самый последний момент. Но ведь может что-то помешать, вмешаются какие-то посторонние факторы. И тогда приходится выполнять, как принято говорить, "спустя рукава, на скорую руку".
Как определить проблему?
Существуют так называемые "тревожные звоночки", по которым удастся легко определить, что речь идет о прокрастинации. И каждый человек это сможет определить самостоятельно:
- весь день человек не хочет браться за сложную работу;
- решение важной задачи постоянно прерывается чашечкой кофе;
- сложные задачи долго находятся в подвешенном состоянии;
- надежда на особое вдохновение для решения важной работы.
А бывает и так, что на работе сотрудник предпочитает все время заниматься выполнением несложных задач, хотя имеется и серьезная работа. Все это является признаками прокрастинации.
Вот и подошли мы к моменту, когда стоит задать вопрос: а как с этим бороться и нужно ли это вообще делать? Для начала человек должен честно признать, что он прокрастинирует. Лучший вариант решения проблемы - готовиться с вечера к выполнению сложных задач. Важно заниматься одним делом, а не хвататься за все подряд. Пока не будет выполнено одно дело, не стоит браться за другие. Это самые простые советы для решения данной проблемы.... |
![]() |
09.02.2022 Лекарственные препараты для лечения COVID-19 Эпидемия COVID-19, которая началась в Китае, очень быстро превратилась в пандемию, потому что вирус за несколько месяцев распространился и в другие страны... |